相信刚刚成为妈妈的你们最关心的就是产后如何科学的瘦身了
方法/步骤
1
产后第一件事必然是养好身体了，注意补充足够的蛋白质，少食用脂肪
2
收腹带 产后可以自己用纱布裹腹，促进子宫恢复，不要急着使用市场上的收腹产品
3
2个月后可以开始运动啦
多语言展示
当前在线：933今日阅读：84今日分享：50
产后第一件事必然是养好身体了，注意补充足够的蛋白质，少食用脂肪
收腹带 产后可以自己用纱布裹腹，促进子宫恢复，不要急着使用市场上的收腹产品
2个月后可以开始运动啦