经常听到有人说记忆力不好,与人用同样的时间但总是不及他人,尤其是短时备考咋办勒?其实每个人记忆力都是差不多的,关键看如何进行记忆
工具/原料
准备记忆的大脑、求知的心
方法/步骤
1
认真对待听觉记忆。常常会发现有时候不经意间听别人说的什么知识,会一直记着忘不掉,这就是听觉记忆的伟大之处。因此对于重要课堂认真听准是没错的,同样家长可以经常与孩子探讨知识,这样对孩子记忆力有很大帮助
2
利用学习黄金时刻,抓紧学习。在每天黄金学习时刻:早晨、上午8:00-10:00、下午6:00-8:00、睡前。这段时间脑神经较灵敏,办事效率高,科学运用最佳时间。零星时间用于读、背、记,整块时间用于理解、练习,各得其所,学习和复习的效率定会大大提高
3
对应考试时间,掌握考前几天复习方法。根据遗忘规律,可根据自己习惯学习。下图介绍我们专业一直实行的复习规律
4
根据艾宾浩斯遗忘曲线,及时巩固学习。并且每天记忆时,在睡前几分钟,早上醒来5-10分钟进行回顾记忆内容
5
对于论述、简答等大题,采用要领记忆,掌握主干内容。逐条分出一到两个字形成连贯,保持答题完整。谐音记忆:对内容进行谐音,编一些比较好玩的适合记忆的语句适应记忆。如记忆巴尔扎克生卒时间(1799-1850)END
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