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凉拌山药粉皮

河南的红薯粉条闻名全国,只知道河南出红薯粉条,不知道还出山药粉皮,老公的朋友来援疆,带来了他们那里的特产山药粉皮,以前喜欢吃山药 ,从来不知道山药还能制成粉皮,而且真的是第一次见到山药粉皮。也不知道怎么吃,看看那洁净透明的粉皮,想想蕨根粉都可以凉拌着吃 ,这也可以凉拌吧,做好了尝尝,就是山药的特有的味道,不过山药粉皮怎么煮,不断条,不沾在一起,吃起来还爽滑劲道。
工具/原料
1

干山药粉皮  适量

2

熟花生米 适量

3

小葱 适量

4

香菜 适量

5

生抽 适量

6

红油 适量

7

盐 适量

8

白糖 适量

9

醋 适量

10

胡椒粉 适量

方法/步骤
1

材料:山药粉皮 大蒜 辣椒油 熟花生米 小葱 生抽 醋 盐 白糖 香菜 胡椒粉

2

把山药粉皮用开水泡泡,泡20分钟左右,山药粉皮不怕泡

3

把水撇掉,再用凉水冲凉

4

把大蒜用捣蒜器捣成泥

5

香菜 小葱切成末

6

拿一个碗,把大蒜泥和醋 生抽 盐 白糖 胡椒粉,放在碗里拌匀

7

把山药粉皮放在大碗里,加入调好的汁

8

拌均匀,加红油拌好

9

酸辣可口,山药粉皮入口爽滑劲道

注意事项

山药粉皮怎么煮,不断条,不沾在一起,山药粉皮具有软化血管,增加食欲,减肥润肠通便,防肠癌之功效,多吃好处多多。

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