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简单易学的红烧带鱼的家常做法

红烧带鱼怎么做才好吃呢?今日为大家献上简单易学的红烧带鱼的家常做法,希望大家能够喜欢。
食材
1

带鱼中段 350g

2

老抽 1小匙

3

生抽 2大匙

4

砂糖 1大匙

5

陈醋 2小匙

6

料酒 少许

7

八角 1个

8

盐 少许

9

姜蒜 适量

方法/步骤
1

将新鲜带鱼去除鱼鳍,腹内脏,腹内的黑膜也要去掉干净,用冷水冲洗干净后,取中间段,切成四段,(我买的带鱼个头比较大,也很新鲜,只用到的中间段,剩下的部份包括头尾,用油锅炸熟,再加入白菜,豆腐,炖汤喝,一鱼两用);

2

处理干净的带鱼段加入1小勺料酒,少许盐和姜,腌制20分钟后,用厨房纸擦干水份备用;

3

锅中入油烧热,放入带鱼,小火煎至表面金黄;

4

再翻面煎至另一面也呈金黄色,盛出备用;

5

另起锅放油烧热,放入姜蒜片和八角炒香;

6

再放入煎好的带鱼段,调入生抽、老抽、砂糖和陈醋,倒入开水,水要没过带鱼,(带鱼是咸水鱼,本身已含有盐份,而且在腌制时也加入少盐了,所以在炖煮时我没有再二次加入盐);

7

大火烧开后加盖,转小火煮10分钟左右,再打开盖改大火收汁,待汤汁变粘稠后即可,千万不要把汤汁全收干,留点汁更下饭。

8

起锅装盘,再撒点葱花和红椒粒装饰。

注意事项

带鱼表面有一层银色的油脂,含有抗癌成份,清洗时不必刻意刮洗掉。

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