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如何做腐竹炒肉

腐竹是豆制品,富含植物性蛋白,是深受大众喜爱的食品;腐竹炒肉既简单,又实惠,还很营养的一道菜,希望大家喜欢,特别是老年人可以多吃哟。
食材
1

腐竹 600g

2

瘦肉 200g

3

青椒 4颗

4

生抽 适量

5

盐 适量

6

芡粉 少量

方法/步骤
1

腐竹提前用冷水泡发、用手掐成段;

2

瘦肉洗净、切成小块;

3

青椒去蒂、洗净、切成片;

4

坐锅放底油,大火烧热,下入瘦肉,煸炒肉变色,加入椒片,翻炒均匀;

5

椒片出香味后,倒入腐竹,大火翻炒,加入温开水,大火煮开;

6

待汤汁收到一半时,烹入生抽、加盐调味,加入芡粉水煮开即可出锅。

注意事项
1

腐竹要用冷水泡发,这样才不会太碎。

2

生抽要在加汤后烹入,这样腐竹才不会颜色太深。

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