过年大鱼大肉吃多了,来份自家种的菜苔真的太适合不过了
食材
1
菜苔 500克
2
蒜末 10克
3
饮用水 50克
4
食用油 30克
5
鸡精 10克
6
食用盐 10克
7
生抽 10克
方法/步骤
1
准备菜苔一把洗干净。
2
切段备用。
3
热锅放油放入蒜子炒香。
4
放入菜苔翻炒至软。
5
加入盐,生抽,鸡精翻炒均匀。
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菜苔 500克
蒜末 10克
饮用水 50克
食用油 30克
鸡精 10克
食用盐 10克
生抽 10克
准备菜苔一把洗干净。
切段备用。
热锅放油放入蒜子炒香。
放入菜苔翻炒至软。
加入盐,生抽,鸡精翻炒均匀。