血糖的控制是很多糖尿病人困惑的问题，下面我将讲解几种科学控制血糖，保持身体健康的方法.
方法/步骤
1
健康教育，体育锻炼是糖尿病控制血糖和治疗的重要项目。
2
高血压患者一定要科学服用长效降糖药，必要时可以使用胰岛素控制血糖，但是一定要注意防止低血糖.
3
把粗粮、大豆类制品、各种蛋类的蛋白做为主食。
4
禁忌任何糖类食品的摄入，把含碳水化合物饮料，和薯片等油炸食品。
5
每日要有5杯的西红柿汁或胡萝卜汁，菜叶等。提高纤维和维生素的摄入。
6
海藻类属于植物类海产品，包括海带，紫菜、海白菜等等，品种繁多，富含膳食纤维，含热量及脂肪量甚少，是一类良好的糖尿病食品.
注意事项
.防治并发症：糖尿病的病程通常比较长，要定期检查身体，防止并发症的出现.
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