现在很多人都患有糖尿病，如何控制好自己的血糖，一直以来都是老年人谈论的话题，众所周知，糖尿病的并发症比较多，而且其并发症相当严重，有的甚至危及生命，那么，如何才能控制好自己的血糖呢，下面，我就教教大家一些简单的方法
工具/原料
医院、血糖仪等等
方法/步骤
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首先，你必须找到一个正规的医院，向医生咨询一些相关信息，建议千万不要去一些卫生院，不是看不起人家，是因为他们的做法不太正规
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要有一个平常的心态，不要唉声叹气，每天心不在焉的，自己要有信心，只要血控制平稳，和正常人没什么两样的
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一定要狠下心管好自己的嘴巴，这类病人都有一个共同的特点，就是饿，习以为常，相信血糖一定能控制好的
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要有一个好妻子，每天监督自己，按时吃药，或是按时打胰岛素，说白了，就是要有人督促
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自己可以买一个血糖仪，挺便宜的，医药超市到处都有，自己买一个血糖仪就是可以自己学会检测自己的血糖，图个方便
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如果你患有糖尿病，一定要努力学习，了解什么东西不能吃，什么东西不能碰，做到心中有数
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早上起床，不管你渴不渴，喝一杯水对身体是非常有好处的，特别是对于血糖高的患者，另外，可以掌握生活中的一些小窍门，热爱生活
注意事项
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