鸡蛋面的做法其实很简单,不过面的软硬程度很重要,有些人煮面,面的性质不是太过柔软容易碎,就是根本就没有煮熟。
食材
1
面条 40克
2
鸡蛋 两个
3
葱 10克
4
食盐 3克
5
味精 2克
6
酱油 1克
7
剁辣椒 3克
8
食油 10克
鸡蛋面材料
1
面条40克
2
鸡蛋2个
3
葱1-2根
4
食盐2-3克
5
味精2克
6
酱油1克
7
剁辣椒3克
8
食油10克
鸡蛋面的做法
1
做鸡蛋汤 开中火将10克食油放入锅内,待食油半热的时候放入2个鸡蛋,荷包蛋很容易熟,不要煎的太久了,等荷包蛋稍微成型后将其打散,不要打得太碎。鸡蛋散开后再煎10秒,放入清水或烧开的开水,蛋汤煮热后放入2克食盐,2克味精,1克酱油,3克剁辣椒,将切好的葱放入锅内,水温沸腾后就可以关火盛汤了。
2
煮面 在锅内倒入小半锅清水,开大火将水煮沸后,放入40克一小把的面条,待面条比较柔软后,用筷子搅拌一下,等锅内的水再次沸腾后,煮2-3分钟就可以将面条捞出来了,将面条放入鸡蛋汤内,鸡蛋面就做好了。
注意事项
1
健康饮食需少盐多醋,少吃多餐,多吃水果蔬菜。
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