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茄汁龙利鱼,香气飘万里

茄汁龙利鱼,香气飘万里
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

1、准备好这些主料

2

2、买回来的鱼解冻以后,清洗沥干水,切块.

3

3、加入一勺料酒、适量的盐和生抽,拌匀,腌15分钟。

4

4、打两个鸡蛋在碗里备用

5

5、将龙利鱼块在鸡蛋液里滚一下

6

6、再将鸡蛋液里的龙利鱼放入面粉里裹上面粉,备用

7

7、裹上蛋液和面粉是这样的

8

8、然后锅里倒入适量的油(只要不是味道特别重的油都可以)等油热(大概筷子放进去有一些冒小泡泡就可以了),然后放入鱼块炸。

9

9、鱼块要中小火炸,千万不要大火,否则外面焦了里面还没熟,慢慢的炸至金黄色出锅

10

10、锅内留底油,小火

11

11、加入2勺白砂糖,3勺醋,3勺番茄酱,快速拌匀

12

12、倒入鱼块,快速拌匀,出锅。记得都是小火哦!

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