茄汁龙利鱼,香气飘万里
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
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1、准备好这些主料
2
2、买回来的鱼解冻以后,清洗沥干水,切块.
3
3、加入一勺料酒、适量的盐和生抽,拌匀,腌15分钟。
4
4、打两个鸡蛋在碗里备用
5
5、将龙利鱼块在鸡蛋液里滚一下
6
6、再将鸡蛋液里的龙利鱼放入面粉里裹上面粉,备用
7
7、裹上蛋液和面粉是这样的
8
8、然后锅里倒入适量的油(只要不是味道特别重的油都可以)等油热(大概筷子放进去有一些冒小泡泡就可以了),然后放入鱼块炸。
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9、鱼块要中小火炸,千万不要大火,否则外面焦了里面还没熟,慢慢的炸至金黄色出锅
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10、锅内留底油,小火
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11、加入2勺白砂糖,3勺醋,3勺番茄酱,快速拌匀
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12、倒入鱼块,快速拌匀,出锅。记得都是小火哦!
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