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胶原蛋白&钙质丰富----淮山牛尾汤

听说牛尾汤好喝又好喝哦,于是跟市场卖牛肉的小贩预订了一根要50块大洋。好家伙,拿到手上一看,份量真多,大部是牛尾连接的牛骨,去皮,剁小块,装在购物袋里,沉着呢!分了2餐,牛尾骨煲汤,牛尾炖着吃。
原料

牛尾骨,淮山,枸杞,生姜,盐。

步骤
1

花椒加水煮沸,下牛骨淖水。

2

洗净后放入汤煲,加几片生姜。

3

大火煮沸后转小火3-4小时至汤呈奶白色。

4

加入淮山和枸杞再煮10-15分钟,调入盐。

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