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熘鱼片的做法(家常菜,精简做法)

熘鱼片,清爽,菜式健康,不但适合减肥,还饱口福,片薄形美,色泽洁白,食之鲜嫩滑爽,令人回味不尽!
食材
1

鱼肉 350g

2

水发木耳 4朵

3

水淀粉 15g

4

盐 适量

5

料酒 10g

6

香油 3g

7

泡椒 适量

8

葱段 适量

9

蒜片 5g

10

蛋清 25g

11

植物油 适量

方法/步骤
1

鱼肉洗净,切片,放入碗中,加入料酒、盐、蛋清、水淀粉,抓匀

2

木耳洗净,撕成小朵

3

炒锅放植物油,烧至5成熟,放入鱼片,轻轻滑熟,捞出控油

4

原锅留底油烧热,放入葱段、蒜片、泡椒爆香,倒入料酒、少许清水,加入木耳、盐烧开,撇去浮沫,放入鱼片煮开,收汁至浓,用水淀粉勾芡,淋上香油即可

注意事项

滑熟鱼片时,油温不要太高,这样成菜口感更爽滑

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