这汤简单易做,而且含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。
食材
1
猪肝 100克
2
瘦肉 250克
3
姜 3片
方法/步骤
1
准备好材料
2
猪肉冲洗一下备用,然后处理一下猪肝,猪肝切片冲洗过水几次,洗到水变清就可以了
3
然后把猪肝和瘦肉都切小块,用刀剁成肉碎
4
准备三块生姜(有助去腥味),把所有材料放入慢炖锅里,加入4碗水炖2小时就可以出锅了。
5
好香的肉汤出锅了,加入适量的盐
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