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诱惑味蕾的肉丸南瓜

食材
1

日本南瓜 半个

2

肉馅 适量

3

蒜 2瓣

4

盐 2克

方法/步骤
1

一。取出果肉,洗净,切成块。只去除皮肤粗糙的部分,其余部分可以保留。2。肉馅应根据制作肉丸汤的程度进行调整。油、盐、洋葱、姜、酱油等要放好,最重要的是放些水淀粉,搅拌好。三。把大蒜切碎。

2

把油加热,把大蒜炒熟。

3

下南瓜块翻炒均匀

4

加入清水,与南瓜略齐平。盖上锅盖。

5

将肉丸放入水中,盖上盖子,用文火煮6-7分钟。

6

当汤快喝完时,南瓜变软,尝一下味道,加入2-3克盐,倒入少许水淀粉,翻炒,出锅。

7

丸子软嫩,南瓜绵软,略有汤汁拌饭,开吃吧!??

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