日常生活中爱吃包菜的人有不少,包菜的营养价值也很好,做包菜的方法也非常多种,炒包菜、凉拌包菜、炖包菜等等,下面说一种:美味包菜的简单做法。
食材
1
包菜 半个(约3两)
2
香油、橄榄油、生抽酱油、耗油、盐 各适量
方法/步骤
1
将包菜最外层的叶子去掉,然后用水冲洗干净,空水,放在菜板上切成细丝。
2
在煮锅中加入小半锅水,开火,待水烧开后,将切好的包菜丝放入锅中,用漏勺焯均匀,焯1分钟后关火。
3
用漏勺将焯好的包菜丝捞出空水,放入盘中。
4
在一小碗中放入适量的盐,再加入一小汤勺温开水,搅拌一下后,加入适量的生抽酱油、耗油、香油(芝麻)、橄榄油,搅拌均匀。
5
然后将调制好的料汁倒入焯好的包菜盘中,搅拌均匀后即可食用。美味好吃的包菜就做好了,非常简单吧。
注意事项
1
根据包菜的量掌握焯菜的时间,煮1分钟后可以先尝一下,不要煮过了影响口感。
2
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