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美味泰式菠萝饭

每次去泰国菜必不可少的就是点菠萝饭啦,于是自己也学做了一下。
食材
1

米饭 一碗

2

菠萝 1个

3

虾仁 6个

4

青豆 5g

5

红萝卜 10g

6

腰果 少许

7

洋葱 适量

8

鸡蛋 适量

9

香菇 5个

10

盐 适量

11

鱼露 适量

12

香油 少许

13

椰汁 可选

14

柠檬片 可选

方法/步骤
1

提前煮米饭。(滴几滴香油,煮出来的米饭香香的,而且不容易粘锅。)

2

将菠萝直立,从菠萝的1/3处切开,留下的2/3段做容器,轻轻地将菠萝果肉挖出,并用淡盐水浸泡15分钟后切成小丁备用

3

菠萝、香菇、洋葱、胡萝卜切成小块

4

先炒鸡蛋

5

再炒洋葱

6

热锅再倒入1勺油,放入青豆、萝卜粒、虾仁、香菇等炒片刻,放入白米饭、炒好的鸡蛋和菠萝丁、最后加入调味料拌炒均匀(如果出现粘锅需要再加一些食用油)

7

最后把炒好的饭放入菠萝盅即可

注意事项
1

洋葱需要最先下,这样后边的用料能吸收香气。青豆、胡萝卜这种不易熟的也要早下。

2

用烤箱考过后香气更浓,口感更佳

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