食材
1
莜面 40g
2
莜麦麸皮 5g
3
牛奶或水 50g
4
蜂蜜 20g
5
细砂糖 20g
6
鸡蛋 50g
方法/步骤
1
将除粉末外的所有材料混合均匀。
2
过筛后，加入1。
3
热锅，不需要放油，倒入适量的面糊，煎但表面开始冒泡。
4
把对面煎几秒钟。
5
加上一块黄油，淋上适量蜂蜜或者巧克力酱即可食用。
6
加上一块黄油，淋上适量蜂蜜或者巧克力酱即可食用。
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