牛肉是富含锌元素的红肉,菌菇也是蔬菜中的补锌之王,下面让我们来一起看看奶香菌菇浓汤怎么做吧!
食材
1
奶酪 1片
2
菌菇 适量
3
牛肉丸 5颗
4
奶白菜 1片
5
番茄 1/4个
方法/步骤
1
菌菇洗净后放入沸水中焯水,捞出切成碎末。
2
奶白菜茎叶分离,茎部斜切,叶子切丝,番茄切碎,牛肉丸切碎。
3
开小火起锅刷油,加入番茄翻炒出汁后加水。
4
加入所有食材,小火煮5分钟,加入奶酪,小火煮1分钟即可。
奶酪 1片
菌菇 适量
牛肉丸 5颗
奶白菜 1片
番茄 1/4个
菌菇洗净后放入沸水中焯水,捞出切成碎末。
奶白菜茎叶分离,茎部斜切,叶子切丝,番茄切碎,牛肉丸切碎。
开小火起锅刷油,加入番茄翻炒出汁后加水。
加入所有食材,小火煮5分钟,加入奶酪,小火煮1分钟即可。