现在告诉大家 丝瓜怎么炒 即营养 又好吃
食材
1
丝瓜 2个
2
西红柿 1个
3
青椒 1个
4
酱油 适量
5
醋 适量
6
鸡精 适量
7
味精 适量
8
盐 适量
方法/步骤
1
把丝瓜切成滚刀块
2
青椒起切成长块 西红柿切成块 备用
3
起锅烧油
4
油温八成熟时下入 青椒 丝瓜 西红柿 酱油 醋盐
5
喜欢吃熟的 炒时间长点 炒熟 放入 鸡精 味精 翻炒几下 即可出国
注意事项
1
西红柿早放 西红柿的味道就吃进丝瓜里 比较好吃 个人觉得
2
辅料 根据自己的口味放
丝瓜 2个
西红柿 1个
青椒 1个
酱油 适量
醋 适量
鸡精 适量
味精 适量
盐 适量
把丝瓜切成滚刀块
青椒起切成长块 西红柿切成块 备用
起锅烧油
油温八成熟时下入 青椒 丝瓜 西红柿 酱油 醋盐
喜欢吃熟的 炒时间长点 炒熟 放入 鸡精 味精 翻炒几下 即可出国
西红柿早放 西红柿的味道就吃进丝瓜里 比较好吃 个人觉得
辅料 根据自己的口味放