红红豆薏米粥有极好的保健功效,它是清热利尿,保湿健脾,补血美颜的佳品。
食材
1
糯米 50g
2
薏米 40G
3
红豆 30G
4
清水 1000ml
方法/步骤
1
准备好材料:糯米,薏米,红豆
2
将糯米,薏米和红豆洗干净
3
将糯米,薏米和红豆放入锅中加清水1000ml
4
盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。
5
解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。
6
如果喜欢更加绵蜜的口味,可以用1-2匙的藕粉。
7
将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。
8
将粥再次烧开,勾入藕粉煮开。
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