红枣、葡萄干冷水放下锅，水开后鸭蛋破壳打入水中，加入全麦燕麦片、稍微熬煮一下，吃时加入适量的奶粉搅匀，一顿营养丰富的早餐就做成了！ 全麦麦片根据个人的口味可选大片或碎片的，稀稠由放入麦片量控制！ 其它辅料还可以加入枸杞！
食材
1
全麦麦片 100g/2人份
2
鸭蛋 1个
3
新疆红枣 2个
4
新疆葡萄干 适量
5
枸杞 适量
6
奶粉 适量
方法/步骤
1
锅中倒入冷水开火加热，随后放入红枣、葡萄干、枸杞
2
水开后打入鸭蛋、按需要量放入全麦麦片
3
保温一会，加入适量奶粉，搅拌均匀即可食用！
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