红薯富含多种维生素和粗纤维,适合全家老少食用,换一种做法,美味程度比零食更胜一筹!
食材
1
黄心红薯 200克
2
油 3克
3
糖 3克
方法/步骤
1
准备材料:黄心红薯,油,糖。
2
将红薯洗净削皮切成小条,冲洗掉淀粉。擦干水分后抹上油和糖。
3
将空气炸锅预热十分钟,180度。
4
锅中放入红薯条,设置180度,20分钟。中间搅拌一次。
5
起锅装盘,味道非常好,口感稍干,但不是干硬的那种感觉,甜味明显,是红薯本身的甜味为主。
注意事项
我买的是最适合做烤红薯的六安鳌蜜薯,不要用口感偏粉的红薯,会影响口感哦
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