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健康粥 绿茶饭的制作方法

原汁机给这个夏天带来美味
食材
1

红豆 150g

2

小米面 150g

3

大米 150g

4

玉米面 150g

5

黄瓜 80g

6

番茄 80g

7

葡萄 80g

8

西瓜 80g

方法/步骤
1

红豆粥的制作方法1.将红豆洗放入水中充分浸泡。2.将泡好的红豆放入锅中煮出沫来。3.将煮好的红豆和水一起投入。4.煮红豆原汁时放入米饭即可。

2

黄豆粥 绿豆粥的制作方法1.将黄豆洗净后放入水中浸泡。2.将泡好的黄豆充分煮熟。3.将煮好的黄豆和水一起要勺子投入。4.煮黄豆原汁时放些米适当调味即可。

3

绿茶饭的制作方法1.把绿茶叶洗净放入料口,榨出原汁。2.将米洗净适量放水,放入绿茶原汁

注意事项
1

以上资料仅供参考,希望大家吃出健康的食品

2

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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