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学习正宗肉夹馍的技术

肉夹馍是陕西一带的家常小吃,得名古汉语”肉夹于馍”,肉加腊汁肉是一种用着锅占制的普什肉,但比一般酱肉酥烂,滋味鲜长。由于选料精细,调料全面,火功到家,加上使用陈年老汤, 因此所制的腊汁肉与众不同,有明显的特色,人们称赞它是:'肥肉吃了不腻口,瘦肉无法满嘴油。不用牙咬肉自烂,食后余香久不散。'
食材
1

面粉 200g

2

酵母 4g

3

五花肉 800g

4

大料 3个

5

花椒 5g

6

山奈 5g

7

桂皮 1块

8

香叶 3片

9

红辣椒 3个

10

料酒 25ml

11

老抽 20ml

12

生抽 30ml

13

冰糖 25g

14

腐乳汁 30ml

15

葱 25g

16

姜片 3片

17

香菜 2颗

18

青椒 1个

方法/步骤
1

准备好五花肉和调味料。

2

调味料放入砂锅中,加入料酒,老抽,生抽,腐乳汁,冰糖煮开。

3

五花肉焯烫一下。

4

然后在煎炒至两面金黄。

5

煎炒过的五花肉放入砂锅大火煮开,中小火焖煮50分钟。

6

五花肉熟烂加盐调味,关火后再继续焖至30分钟备用。

7

面粉加入酵母,温水和成面团。发酵两倍大。

8

发酵好的面团揉均匀。搓条切成等份小块。

9

取一小块面团揉匀擀成圆皮。中间刷一些色拉油。

10

然后捏成包子状。

11

封口朝下按扁。

12

平底锅加热,依次放入面饼。

13

小火烙至饼起鼓翻面继续。

14

直到饼两面微黄饼熟。

15

香菜,青椒洗净切碎。

16

再把卤肉取出切碎。

17

香菜,青椒,卤肉一起放入碗中,加入卤肉汁。

18

一起拌均匀。

19

面饼刨开。中间加入拌好的卤肉即可食用。

注意事项
1

卤肉用肥瘦相间的五花肉口感更香嫩,把五花肉先焯烫在煎炒除油份,这样处理过的五花肉口感不油腻

2

面饼用发面来做,口感更软易消化。

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