洁面是日常的护肤中的第一步，也是很关键的一步，很多时候，皮肤出现问题的原因，都来自于不正确的洁面方式。
工具/原料
洗面奶
一、选择适合的洗面奶
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油性肌肤。油性肌肤比较适用于清洁度高的洗面奶，千万不要选太厚重的洗面奶，容易洗不干净油脂。
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干性皮肤。补水型的洗面奶是首选，最适合的就是洗完脸以后脸部不紧绷的洗面奶。
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敏感皮肤。需要选择温和的洗面奶，可以选择植物型的或者是单纯的补水型的洗面奶。END
二、方法
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准备洗面奶，一盆温度在35℃左右的温水（自己试下水温，不凉不热即可）。
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先用水浸湿面部，然后将洗面奶倒入掌心。
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双手合十慢慢的揉搓，直至出现泡沫为止。
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将手心贴在面部，轻轻的打圈按摩，注意额头以及T区。
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用温水冲洗干净即可。
三、需要注意的误区
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洁面时，水无需冷热交替。很多人在洁面的时候都有一个误区，就是用冷水和热水交替洗脸，觉得能够收缩毛孔，但是这种方法，容易让血管收缩过快，引起长痘等副作用，敏感肌肤更是容易出现红血丝等。所以只需要用温水洗脸就行了。
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不能只有一支洗面奶。洗面奶最好是准备一支适合自己肌肤的，一支清洁度强的，这样在卸妆的时候，能够深度清洁毛孔，不会让化妆品残留。
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洗脸时，时间不易过长。洁面的时间最好保持在5分钟左右，过度的按摩容易让肌肤变得脆弱而敏感。
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