红豆薏仁糖水，它能起来利水除湿的作用。如何你体内湿气过重，有关节酸痛，感觉疲乏，可喝点这糖水来改善。
食材
1
红豆 50G
2
燕麦 2汤匙
3
陈皮 1块
4
绿豆 50G
5
冰糖 60G
6
薏米 50G
方法/步骤
1
将豆子薏米淘洗干净。
2
如果用一般的锅煮，可先将豆子浸泡6小时以上，可以缩短煮的时间。
3
将洗好的豆子和陈皮倒入慢热锅中。加入燕麦。也可后加。
4
开到大火焖煮一晚。
5
第二天吃前加入冰糖。
6
如果想增加养血的功效，可将冰糖换成红糖。
7
糖按个人口味来加，喜甜就加多点。