玫瑰大枣茶，可以淡化由气虚导致的色斑，红润肌肤。
工具/原料
1
玫瑰花15克
2
大枣3-5颗
方法/步骤
1
备好茶具和材料。
2
往杯内倒入沸水约八分满。
3
缓慢添加玫瑰花。
4
浸泡2-3分钟后加入去核的枣。
5
闷5-8分钟后，倒入杯子即可。
注意事项
1
【保健效果】补中益气，健康润肤，行气活血，调和脏腑。
2
【口感】味道较甜，有很香的枣味。
3
【适宜人群】一般人群皆可饮用。
4
【不适宜人群】糖尿病患者，高血糖及高血脂人群，孕妇不宜饮用。
5
【饮用方法】夜晚睡前半小时饮用，每次200毫升。每天坚持饮用。
6
【品饮注意】1、泡过的玫瑰可以用来敷脸，然后用温水洗净即可。 2、加入的大枣不要切碎，也不要用温水浸泡，直接冲泡花草茶，这样可以保护好口感。
上一篇：怎样做玫瑰花枣茶
下一篇：红枣枸杞玫瑰花茶的制作方法