西葫芦是一种含钙量很高的蔬菜,还富含维生素等其它营养成分。具有清热、润肤、减肥等诸多作用,是大众菜。很多人喜欢用它炒鸡蛋,小编呢喜欢煎西葫芦鸡蛋饼和醋溜西葫芦丝。今个适逢一个人在家,中午回来的晚,天热,懒怠动,肚子却是饿得咕咕叫,做什么菜好呢?当然是越简单越快速越好,那么就来道醋溜西葫芦丝吧。
食材
1
西葫芦 1个
2
西红柿 1个
3
小葱 1棵
方法/步骤
1
将西葫芦和西红柿洗净备用。
2
西葫芦擦丝。
3
西红柿切小块,小葱切圈儿。
4
热锅熟油,放入小葱爆锅后,倒入切好的西红柿不断翻炒。
5
当西红柿变软变少后,倒入西葫芦丝翻炒。
6
放入一点点醋(喜欢酸的朋友可多放点)。
7
滴入香油,撒点鸡精,出锅盛盘。虽然样子不好看,却好吃,再配上鸡爪,鹌鹑蛋、小蒜薹,外加一张小饼,一个人的午餐就此打发,倒也吃得津津有味。
注意事项
1
依据个人口味、喜好生熟程度,火候轻重自行掌握。
2
可以先放西葫芦丝,后放西红柿。因小编不喜吃熟的西红柿,只是借味用,所以先炒好。
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