鸡肉营养丰富,滋补养身,做法也有很多种。本篇为改良版本的土豆烧鸡的做法,口味偏清淡甘甜,鸡肉烧得很嫩,油腻味全无,味道可口鲜美。做法也相对简单,佐料适中。价格清算:鸡半只 13元,土豆2颗3元,红肉椒2条1.5元,姜半块5毛,蒜2瓣5毛,可乐一瓶3元,共:21.5元左右。
食材
1
仔鸡 半只
2
土豆 2颗
3
长红肉椒 2条
4
可乐 半瓶
5
姜 小半块
6
蒜 2瓣
7
油 半杯
8
盐 适量
9
生抽 半杯
10
小葱 一根
食材准备
1
处理鸡肉:鸡肉洗净,切成小块状,倒一碗水入锅,烧开,将鸡肉倒入焯水,鸡肉白嫩以后,捞起沥干,稍后再用。
2
沥干过程中,可以准备其它食材的加工。土豆:削皮,洗净,切块; 辣椒:切条; 姜蒜切丝
操练过程
1
倒油入锅,炒香姜和蒜,然后倒入沥干后的鸡肉,翻炒,炒到微黄,有点香味后,放入辣椒、土豆再翻炒1分钟左右
2
倒入半瓶可乐,酱油,再均匀撒点盐,拌匀,大火加热,待可乐汤汁沸腾翻滚后,改为小火,盖锅盖,慢慢焖煮15分钟到20分钟
3
在焖煮过程中,间隔几分钟,需要揭锅盖,查看,防止烧糊,待快干了时,大火收汁,尝尝口味,根据咸淡,判断是否加盐,最后起锅,撒点小葱花即可
注意事项
1
对于可乐的份量,各人口味不同,一般是买1小瓶可乐,半瓶的份量就行
2
食材准备过程中,处理鸡肉煮熟后,一定需要沥干,水分越少越好,这样才不会有腥味
3
翻炒鸡肉过程中,需要让鸡肉微黄,闻到鸡肉香味,不能炒出鸡油,这样的鸡肉中的水分出去了,味道会很香,这一步需要特别注意
上一篇:可乐炖鸡腿土豆
下一篇:可乐土豆鸡——舌尖上的童年(5)