有机植物素灌肠通过灌肠的方式，让有机植物素从下消化道的直肠直接灌入，有机植物素中的丹宁酸可以杀死直肠中的坏菌，同时刺激大肠蠕动。而有机植物素也会经由肠直接吸收至肝脏，促使迅速打开胆管，刺激肝脏分泌解毒酵素，让肝脏的解毒物质顺利排出，而达到排毒目标。
工具/原料
1
原料：有机咖啡包、微碱性的好水1000毫升
2
工具：煮茶机、灌肠袋
方法/步骤
1
300cc水煮开后，将有机咖啡包放入再煮15分钟，用咖啡滤纸过滤，再加入温水至500cc~1000cc，待咖啡温度调至37℃左右。
2
将调好的咖啡装入灌肠袋中，并将灌肠袋挂高，不宜过高，约莫一个人的身高即可。打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出。灌管前端涂上乳液，建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。
3
身体采取右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管轻轻放进肛门约15公分左右（根据个人实际情况调节，但不宜过深），打开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。（初次灌肠者应有人陪同，以分散注意力，减少便意压力）如果实在忍不住，可先去厕所，分两次进行不会影响效果。
4
在进行灌肠之前和之后可适量喝一些蔬果汁，以补充流失的水分。灌肠结束后可以吃一点乳酸菌。
注意事项
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对于咖啡因会产生过敏的人群慎用。
2
有机植物素灌肠会让大肠的水份及肠道有益菌流失，灌肠后可饮用乳酸菌以补充肠道菌群。
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