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长时间没练琴之后,如何恢复练古筝状态

在假期结束的第二天,我们为大家整理了节后快速恢复练琴状态的三招,即使假期没怎么练,不要紧,跟着这三步走,也能把损失降到最低。
工具/原料
1

古筝

2

义甲、胶带

方法/步骤
1

目标意识迅速找回状态先灵魂拷问下自己:(1)自己今年的学琴目标是什么?现在的完成进度如何了?(2)自己哪个技法还没有攻破?哪首曲子还没有学会?(3)自己的薄弱点继续修炼了吗?有没有更上一层楼呢?如果这三个问题你答不上来,那么这里要提醒一下,目前为止,你的学琴方法是有问题的,时间长了,你会越学越累,越学越迷茫。

2

时间意识假期后恢复练琴,时间上也要循序渐进去适应。正常状态下我们建议练琴时间每天不低于2小时,但是假期一上来,首次练琴半小时左右,再依次递增,每次增加10-15分钟。对于平时练琴时间较长的筝友,可将总时间分段,每段练琴不要超过50分钟,可以每50分钟休息10分钟,这样练琴效果更佳。

注意事项
1

弹琴不怕学得慢,最怕没有目标和方法。目标意识要一直存储在我们大脑中,时不时像小警钟一样敲醒一下自己,引领自己往正确的方向前进。

2

家有孩子学琴,家长尽量要选孩子精力充沛的时候去弹琴。孩子弹累了、弹困了,就让孩子休息下,这样效率反而更高,孩子也不会厌琴。

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