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银耳杏仁鸽蛋的做法及功效

原料:炒杏仁10 克,银耳50 克,鸽蛋20 个,味精2 克,料酒9 克,鸡油10克,淀粉15 克,盐少许。制法:1.将炒杏仁加水适量,熬煮20 分钟,待汁稠时去渣留汁待用。2.银耳用温水发好,洗净去根备用。3.鸽蛋洗净,打入抹好油的梅花模子内,同时将银耳镶在鸽蛋上,蒸2~3 分钟取出放盘内备用。4.锅烧热放油,加入鸡汤、调料和煮好的杏仁汁,开后滚几滚,勾芡并加鸡油,淋于银耳上即成。特点:色泽淡雅,清淡利口。功效:清肺止咳。
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