生活已经好累了，应该如何面对不开心的事情？

三思人不开心的时候，总会做出一些奇怪的事情来，所以一定要三思。三思而后行是古人必行的一种准则，相对来讲，在心里默默地数，让自己冷静下来，不开心的事情算什么呀，一会就过去了。

乐观人要保持乐观的心情，那么什么不开心的事情都不会再出现了。而实际上，乐观也是从生活中来的，不去在意太多的事情，不去关注太多的细节，让自己活得比较随性一些就很好。

积极人一旦不开心了，可能也会变得特别的负面，这个时候，也不会特别的积极了，实际上，如果你不积极了，可能更多的坏事会找到你了。所以主动出击，把这些不开心的事早早解决了，就变好了。

宽恕人在世上谁没有个错，谁没有个不开心的时候，所以不妨宽恕一些令你不开心的人和事，这样也会让你变得更加大度的。而实际上，人这样做后，会感觉到世界都变得美好了。

倾诉如果可以的话，也可以找你最好的朋友或者是找一个录音机把你的不开心录下来，倾诉出来，等你心情好的时候，再回头去看这些，你会发现，其实所有的事情只不过是假相。

总之，人的开心和不开心，都是自己给的，其他人根本给不了你这些的。所以，不妨学会放手一些东西，不要抓得太紧，也许你就不会活得那么累，你就会活得很开心了。