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榄香四季豆的做法

四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或焯熟凉拌都很符合人们的口味,都可以做的很美味很下饭。 ​
工具/原料

主要原料:四季豆一把,红椒一个,黄椒一个,橄榄菜20g。

辅料:蒜瓣4枚

调料:盐适量。

​ 

方法/步骤
1

主要原料

2

四季豆择去2端,洗净。 锅中烧开水,将四季豆放进去,焯煮片刻后捞出

3

放凉后,将四季豆切成1cm左右宽的丁

4

红椒黄椒洗净,切成与四季豆差不多大小的丁。

5

锅中加适量食用油,爆香蒜瓣。

6

之后加入四季豆丁翻炒

7

炒至表层微焦,加入红黄椒丁,继续翻炒

8

加入20g左右的橄榄菜,炒散

9

加入适量生抽提味

10

放入少许盐,炒匀即可盛出。         ​​

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