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美味营养的紫菜包饭

紫菜包饭简单易学,却又营养丰富,冷热均是美味,可谓居家必备美食哦!O(∩_∩)O
食材
1

米饭 500g

2

鸡蛋 50g

3

胡萝卜 50g

4

瘦肉火腿 50g

5

黄瓜 50g

6

腌萝卜丝儿 50g

7

香菇 20g

8

虾皮 30g

9

紫菜卷 4张

10

盐 5g

11

竹帘 1张

方法/步骤
1

把米饭和香菇煮熟。可以一起煮哦,还可以滴一点香油,放少许盐。

2

用电饼铛摊鸡蛋饼,一张鸡蛋饼大约可以做四卷紫菜包饭哦。(具体多少看家人饭量而定了。)

3

摊鸡蛋饼的空档,就可以将各类蔬菜切好备用,胡萝卜和黄瓜切成0.5厘米薄厚的长条即可。

4

香菇、火腿、鸡蛋饼也切成丝儿,备用。

5

竹帘、紫菜卷准备好,把米饭均匀的铺到上面,用饭铲的背面比较容易摁上去哦。

6

洒上少许虾皮,提鲜、提味。

7

鸡蛋饼、胡萝卜、黄瓜、火腿、腌萝卜丝上场。

8

紫菜包饭,卷起……

9

切成厚一厘米左右的紫菜包饭卷,装盘。美味紫菜包饭做好啦!O(∩_∩)O

注意事项
1

喜欢吃酸辣口的还可以放沙拉酱、辣酱哦!

2

总结前人经验后,这样的紫菜包饭材料容易准备,做法比较简单,营养均衡,老少皆宜!

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