不久,玉米上长出了许多小玉米,像刚出生的婴儿,小玉米的顶上还冒出了许多密密麻麻的抽穗。它们你不让我,我不让你,迎来了成群唱着歌儿的蜜蜂,给宁静的菜园带来了生机。 让我们一起做一道美容养颜的招牌菜吧!
食材
1
玉米 500克
2
胡萝卜 20克
3
黄瓜 10克
4
葱姜蒜 40克
5
盐 10克
6
白糖 20克
7
胡椒粉 5克
8
料酒 10克
9
淀粉 10克
方法/步骤
1
准备食材
2
将玉米剥成粒
3
锅内加清水,烧开,将玉米粒煮熟备用。
4
将胡萝卜和黄瓜洗净切成丁备用。
5
将葱姜蒜切沫。
6
锅内下油,大火烧制7成热,下葱姜蒜爆香。
7
放入煮好的玉米,胡萝卜丁和黄瓜丁。
8
放入盐、白糖、胡椒粉、料酒、大火翻炒2分钟,水淀粉勾芡,转重活翻炒均匀即可出锅。
9
一道美味可口的三色玉米展现在你面前了。
注意事项
1
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
2
黄瓜:利水、清热,解毒
上一篇:搬家如何选对时间
下一篇:吃代餐粉对是身体有害吗