今天这里介绍一道配饭很不错的家常荤菜--墨鱼炒蒜薹,将墨鱼摘去墨鱼骨,提前发泡,发泡洗净切丝,过水焯一会混合焯过的蒜薹混炒,加上各种调味料调节好,炒出来的墨鱼蒜薹味道口感都不错,有兴趣的可以试试。
食材
1
墨鱼干 2~3只
2
蒜薹 1把
3
油、盐、酱油、醋、料酒 少许
4
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
1
准备主要的食材:一把新鲜的蒜薹,几只墨鱼干,少许生姜、蒜头等。
2
先将墨鱼干去除墨鱼骨,然后放入水中提前发泡,发泡时间久一些,大约三四个小时。
3
处理蒜薹,将蒜薹头部较老部分折去,摘去尾部枯萎部分,然后切成小段,过水洗净沥干。
4
打开电磁炉,加入水,放入少许盐醋,将其烧开,放入洗净的蒜薹,焯一阵。
5
将焯透的蒜薹用漏勺捞出,放入盘中,加盐、酱油、料酒、醋等调味料拌匀腌制一会。
6
墨鱼发泡好后洗净,然后将其切成丝条状。
7
同样将墨鱼丝放入沸水中焯一小会,捞出沥干。
8
准备少许生姜、蒜头,处理成姜丝、蒜末。锅洗净,沥干水渍,加入适量油,放入姜蒜爆香,先倒入墨鱼丝炒香。
9
一会倒入腌制的蒜薹混炒一阵,加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料,炒匀炒熟,试试味道,合适后即可关火装盘!
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