缓解眼睛疲劳有妙计

越来越多人为眼睛疲劳而烦恼了,很多人上班时间对着电脑,一看就是大半天,免不了眼睛会疲劳昏花;也有很多人一天盯着手机看,眼睛肯定无法承受长时间的“工作”。当眼睛疲劳,出现眼睛昏花了怎么办?有什么方法可以快速缓解眼睛的疲劳呢?小编来教你一妙招。当你感觉有些眼花,有些疲惫,但是并不是想睡觉的时候,那就是你眼疲劳了。我们知道,人的身上有很多穴位,也知道按摩穴位对身体有好。小编要说的是对缓解眼睛疲劳有用的——按摩明眼穴。明眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎。按摩手法:一手按另一手。用一只手的拇指和食指夹着另一只手的拇指,用拇指的指甲来对着穴位施力按压,按得感觉有些痛就可以了。另外还有两个穴位也是可以缓解眼睛疲劳的——凤眼穴,大空骨穴。它们的按压方法和明眼穴一样。按摩凤眼穴也是具有改善眼睛疲劳和急性结膜炎的功效的。而按压大空骨穴就是可以改善一切与眼睛有关的症状。这个方法简单易操作,可以随时随地进行,爱眼之士可常用。