戒烟成功肯定不是一朝一夕就可以完成的，必须要有良好的心态，才能获得最后的成功，今天给大家带来几个不错的方法，希望帮助大家一举成功！
方法/步骤
1
不要迷信戒烟困难说，如果连自己都不相信能成戒烟，那么自己是很难成功的。
2
公开的戒烟，让所有的人都知道你已经戒烟，不要再劝你吸烟，不然凭自己的能力是很难成功戒烟的。
3
培养情操，小编经常喝宁神清烟茶，不但可以缓解烟瘾，时间长了还可以排除烟毒，戒烟于无形中！
注意事项
不要轻易相信药物和替代品，只会让戒烟越来越难
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