西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力。
食材
1
西葫芦 2个
2
鸡蛋 3个
3
小葱 适量
4
色拉油 适量
5
盐 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
准备材料。
2
西葫芦切片，切葱花。
3
鸡蛋打散。
4
起油锅放鸡蛋。
5
炒熟。
6
放西葫芦。
7
炒匀加盐。
8
炒熟放鸡精。
9
炒匀出锅。
10
西葫芦炒鸡蛋成品图。
注意事项
食材提前准备好。
上一篇：男士相亲怎样做准备更有把握？
下一篇：芦笋炒鸡蛋怎么做？