夏天到了,感觉一个字,热!衣食住行,没有一方面能脱离这个字的!尤其是食,民以食为天,在这方面大家是共同的,没有谁有什么优惠。有人一到夏天就瘦这种说法,不是绝对,但有普遍性,起码是跟吃饭有关系,热了,很多时候就不想吃了。这里小编有一道小菜,简答,快捷,还能美容养颜哦
食材
黄瓜 2根
方法/步骤
1
取3根黄瓜,洗净,去皮
2
按图示斜切成几段
3
每一段再斜切成薄的黄瓜片
4
装盆,上面放些许盐和白糖
5
开火热油,放花椒,油热的时候把花椒巴拉出去
6
把热油烹到刚才的白糖上面,搅拌
注意事项
1
之所以要把黄瓜皮削掉,是小编担心黄瓜皮表面的激素和农药清理不干净啊!其实黄瓜皮的营养也有很多的
2
大家根据口味还可以自己添加,比如最后可以倒点醋,喜欢吃辣的朋友热油的时候可以放几根干辣椒
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