很多初次怀孕的准妈妈们到临近生产的时候心情一定既开心又焦急吧?因为没有经验,有点担心对不对?临近生产的孕妇应该怎样做呢?几个步骤教你做个快乐的妈妈。
工具/原料
待产包,婴儿物品,保健手册
方法/步骤
1
孕妇如果希望顺利生产,不宜久坐久睡,应该多到户外呼吸新鲜空气,饭后散步,与人多交流,保持心情愉快。
2
随着孕龄增加,为了保障胎盘和胎儿对氧的需要,可以定期适量进行吸氧。
3
临近生产的两个星期里,孕妇应该按照医生建议带着孕期保健手册到医院定期进行产检,比如B超,胎监,血压,观察胎儿的发育情况。
4
临产前两个星期甚至更早就应该准备一些初生儿的用品,比如衣物,奶瓶,奶粉,尿片,洗澡盆,爽身粉,等等。
5
提前购买待产包,不然到了医院医生也会要求你去附近购买。待产包的物品包括:产妇卫生巾,床褥小垫子,一次性纸尿裤,月子帽等等。以备生产时使用。
6
准备好以上一切准备工作,剩下孕妇要做的就是注意观察自己胎儿的变化,如果宫缩次数频繁,说明快要生产了,应联系好待产的医院,随时准备住院待产,很快你就可以看到你可爱的小宝宝啦!
注意事项
1
孕妇要注意饮食,不宜吃辛辣食品,以免刺激。
2
孕妇不宜做太剧烈的运动。
3
孕期后两个月孕妇不宜和丈夫同房,以免压迫子宫,影响胎儿。