安徽曼雷印度留学负责人介绍，9月初，海外各大高校陆续进入开学季。留学新生带着对异国生活的期待，踏上赴外求学之路。除了新鲜感和兴奋感，他们面临的最大挑战是对新环境与中外文化差异的适应。
方法/步骤
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有效调节心态 到海外求学，远离父母，走出国门，留学生在心态上多少有些疏离感。尽快融入海外生活，才能更有效地克服这种负面情绪。曾经出国留学的杜同学表示，想家是她起初面临的最大困扰。“但我时常跟父母视频聊天，加上朋友陪伴，很快就克服了这种情绪。”她还经常参加实践活动，扩大当地朋友圈，让自己更快地融入海外环境。
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学会大胆交流 来到一个语言不同的新环境中，沟通不便难免成为新生们必须面临的难题。“即便雅思考分很高的学生刚到英国，语言上也会存在一定障碍。”留学专家表示。在澳大利亚读书的李同学认为，要提高语言能力，一定要敢于开口表达，克服胆怯心理，也要适当扩充词汇量，但留学专家补充道：“在和当地人沟通时不能只是单词记忆，要尽量学习当地的语言表达方式。
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转换学习方式 要适应海外教育环境，改变自身学习方法也是必不可少的环节。国外注重学生的创造性思维和实践能力，课堂互动较多，需要学生主动学习。因为没有所谓的标准，中国学生往往感到无所适从。曾在比利时留学的彭冰认为，留学生要尽可能地开阔自己的思维，勇于表达见解，学会团队合作。
注意事项
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海外留学的经历很可贵，留学生们要充分利用机会，积极参加校园活动，不要过于封闭自己。他认为留学最重要的是融入异国环境，了解异国文化，这对以后的职业发展也尤为重要。
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曼雷介绍，与家人朋友一下子分隔万里，没有安全感，心里不适应。除了语言不是太熟练外，最头疼的就是换了环境，生活不太习惯。所以学生一定要注意融入周围环境，提前做好生活攻略的查询。生活上，最好能找到要留学国家可以互相帮助的人，否则会在住房等问题上手忙脚乱
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