土豆:和胃、解毒、消肿,鹌鹑蛋:益气、补血、润肤。这两道菜加上粉皮真是人间美味!
食材
1
土豆 1个
2
粉皮 2张
3
鹌鹑蛋 10个
4
葱 5g
5
姜 3片
6
红椒 1段
7
花生油 适量
8
盐 适量
9
生抽 适量
10
鸡粉 少许
方法/步骤
1
粉皮提前用温水浸泡一个小时
2
准备去皮土豆一个,红椒一段,去皮鹌鹑蛋十个
4
红椒切圈,葱切葱花,姜切片
5
粉皮捞出掰块
6
锅中放适量油,爆香葱姜,下土豆片番炒片刻
7
在下粉皮炒匀
8
最后放鹌鹑蛋和红椒圈,加盐、生抽、鸡粉调味。
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