多语言展示
当前在线:1118今日阅读:26今日分享:39

简单8步教会您鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。那么,鲫鱼怎么做好吃呢?
食材
1

鲫鱼 300克

2

豆腐 少量

3

葱 少许

4

盐 少许

方法/步骤
1

鲫鱼洗净

2

平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入

3

煎至两面呈金黄色,(煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色),依次加入大葱片、姜片。

4

加入热水。

5

加入料酒。

6

大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右。

7

最后加入豆腐煮熟。

8

鱼完成了O(∩_∩)O哈哈~

注意事项
1

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

2

出锅前调入盐,撒上葱花即可

推荐信息