每种水果中都含有不同的维生素，多吃水果，少生病。水果对我们的身体也是大有好处的。下面就来看看我个人的一些挑选水果的一些技巧吧！
食材
1
苹果 若干
2
猕猴桃 若干
3
香蕉 若干
4
橙子 若干
5
香梨 若干
6
柚子 若干
7
火龙果 若干
方法/步骤
1
苹果的挑选方法：我选的时候不在乎个头的大小，因为这好像并不影响食物的口感，可以先闻一下，新鲜的苹果有一种清香，其次，用眼睛看，不需要个头很均匀的，可以看一下它们的色泽，带有一条条斑纹的更好吃，不要那种果皮光滑，很亮的，这种带斑纹经过光合作用，更好吃一些。就像下图所示
2
猕猴桃的挑选方法：有很多人抱怨，这种食物最不好挑了。其实挑猕猴桃最重要的是用手按，轻轻按一下，挑那种手感觉不硬也不软的就好了，这样也便于保存，也不会很酸涩，它可是维c之王哦。
3
香蕉的挑选方法：看外表，不要那种太青的，黄色的就熟一些，不要挑上面有损伤的，香蕉很容易氧化，然后坏的，再看蒂处，挑没有损伤的，买的时候不要买太多时间长了不好保存。
4
橙子的挑选方法：先用手捏一下，看看皮的厚薄层度，越薄皮的越甜，再看颜色，要选那种橙色的。
5
香梨的挑选方法：这种梨子挑选也是主要靠手感和视觉，手捏一捏，不要软的，要硬的，眼睛看一看，最好买那种青里透红的，或者偏点黄色的，不要青色的。就下图所示
6
柚子的挑选方法：柚子，先用手称称，越重的水分越足，敲一下皮，薄的更好，颜色偏黄的熟的更好。
7
火龙果的挑选方法：挑选个头较大的，因为它皮比较厚，挑选颜色红润的，摸起来不软不硬的，太硬的没熟 ，太软的有的已经坏了。表面新鲜的就可以了。
注意事项
1
吃水果可以使我们的身体更好哦
2
但有的水果容易上火就少吃为妙，例如：橘子、龙眼等等
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