孩子多大开始学游泳合适?
工具/原料
1
宝宝
2
妈妈
方法/步骤
1
• 4~6个月 当宝宝可以自己抬起头的时候,可以开始亲水体验活动。
3
• 2到3岁 教他在水中踢腿,感受肚子和背部的浮力; 教他尝试在水中换气,即便脸打湿也不会吞水; 学会从池边扶梯入水。
4
• 4到5岁 教他在浅水中独立浮动; 学会从站立到游泳的开始姿势; 水下换气动作和手脚配合的基本游泳动作; 基本游泳安全知识和自救技巧。
5
• 6岁以上: 能坚持一段时间屏住呼吸水下游泳; 学会正确的跳水动作; 开始学习更多的泳姿; 有更大的耐力游更远。
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