胡萝卜炒鸡腿肉好吃又有营养。
工具/原料
主料鸡腿150g
胡萝卜150g
配料油适量
盐适量
蒜适量
耗时 准备时间10-20分钟
制作时间10-20分钟
步骤/方法
1
胡萝卜去皮洗净，切成片，鸡腿洗净剁成块
2
热油锅，爆香大蒜，再把鸡腿肉放进去炒
3
直到肉变色
4
放胡萝卜同炒
5
放盐翻炒
6
加适量清水加盖焖两分钟
7
翻炒均匀就可起锅了
注意事项
鸡腿肉在炒的时候要炒久一点，不然那个筋很硬咬不动
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主料鸡腿150g
胡萝卜150g
配料油适量
盐适量
蒜适量
耗时 准备时间10-20分钟
制作时间10-20分钟
胡萝卜去皮洗净，切成片，鸡腿洗净剁成块
热油锅，爆香大蒜，再把鸡腿肉放进去炒
直到肉变色
放胡萝卜同炒
放盐翻炒
加适量清水加盖焖两分钟
翻炒均匀就可起锅了
鸡腿肉在炒的时候要炒久一点，不然那个筋很硬咬不动