“木耳有软化血管的作用，过年特意买了些带回老家，让父母多做来吃一点，希望他们身体更健康一点，木耳可以煲汤，炒菜或做凉拌，是适合大众的一道养身菜，喜欢怎么吃就怎么吃。
食材
1
鸡肉 300克
2
木耳 90克
3
盐 适量
4
姜片 适量
5
花椒 适量
方法/步骤
1
木耳提前泡发洗净。
2
锅加水，放入鸡肉，加点姜片和花椒。
3
加入木耳。
4
电压力锅煮上20分钟。
5
. 加盐调味。
6
盛碗。
7
鸡汤用来煮面条也很好吃
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