多语言展示
当前在线:517今日阅读:26今日分享:39

健康家庭油条如何制作?

怎样制作健康家庭油条?现简述如下。
食材
1

高筋粉 250克

2

碳酸氢铵 4克

3

盐 4克

4

无盐黄油 6克

5

纯净水 150克

方法/步骤
1

称量高筋粉放入碗中。

2

加入称量好的(食用级)碳酸氢铵。碳酸氢铵在高温作用下完全分解,生成氨气、水跟二氧化碳。

3

加入称量好的盐。

4

加入称好的无盐黄油。

5

加入称好的纯净水。

6

用筷子大体上搅拌几下,让面粉呈现絮状。

7

搅拌后用手和成一光滑的面团。

8

将面团装进食品塑料袋中(或者食品密封袋装中)。松弛两个小时。

9

面案上撒一层面粉。

10

将松弛好的面团取出,用手摊拉成长条状。

11

表面上撒上面粉。

12

切成宽两厘米左右的面片。

14

叠放的面片中心线用竹签(或筷子)用力压一下。

15

用手将面皮慢慢拉长,放入热油锅中炸制。

16

油炸至金黄即可捞出。

注意事项
1

没有黄油,可以使用其他油脂来代替。

2

碳酸氢铵可以用无铝泡打粉替代。

推荐信息